Tem dias que são umas verdadeiras bostas… dias que o cara acorda pensando se toda essa coisa vale a pena mesmo. Quando parece que tu está engordando cada vez mais, mesmo comendo pouco e se matando nas AF.
E geralmente quando os dias iniciam assim, sempre acontecem coisas que te fazem ficar mais de cara ainda né? Mas tudo bem, ficar se lamentando não adianta nada mesmo, o negócio e tentar seguir em frente.
ai Humberto! To igual vc cara!
ResponderExcluirPutz!!!
Força aí amigo, e agente chega lá!
Beijãoooooooo
oie Primeira vez que venho no seu blog, e gostei, pq até agora só tinha visto a mulherada de dieta, não se sinta frustado, as vezes pra vc parece que não esta queimando nada pq pode estar ganhando massa muscular.
ResponderExcluirBjus
estou seguindo seu Blog
http://euqueroeupossoemagrecer.blogspot.com