Estou de férias oficialmente =)
Final do segundo dia
Exercícios OK (1:00) Caminhada )
Alimentação OK (1.255 cal )
Iogurte com cereais.
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Boas férias e força ai!
ResponderExcluirNossa... 1200 calorias para um homem é muito pouco, não? Tá de boa? Bjs.
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