skip to main
|
skip to sidebar
Humberto R.A
Social Icons
Pages
Início
Metas e Resultados
Um pouco de mim
Antes e depois
Followers
Popular Posts
Minha opinião sobre a dieta da proteína e mais 14 dias
Olá a todos, a 15 dias atrás eu iniciei a dieta das proteínas, e vou comentar sobre esses 15 dias. O inicio da dieta das proteínas pra m...
Não são metas são outra coisa..
Metas geralmente referem a um objetivo que talvez você alcance, mas neste caso não é isso, eu vou colocar metas/objetivos aqui, mas nã...
Força e Antes e Depois..
de vontade!! Tava precisando de um empurrão na minha R.A, e ganhei o empurrão!!! Não foi o empurrão que eu esperava mas me motivou de uma...
MOTIVAÇÕES
Olá a todos, talvez todos que estiverem lendo isso concordem que para a mudança de hábitos alimentares funcionar temos que estar em um bom...
Pesagem, troca de meta, inicio do desafio, agradecimento e Recado
Pesagem Bom vamos por partes, primeiro hoje foi o dia da pesagem gostaria muito de falar aqui um monte de besteira fala que não era o qu...
Domingo cinzento
Passei meu final de semana “ domingo” muito pensativo sobre algumas coisas desagradáveis que aconteceram e que nem quero comentar, mas e...
Melhorias na alimentação, template novo…
E ai? Tudo blz? Bom, pra começar estou fazendo algumas mudanças no visual do blog, então no decorrer da semana algumas imagens podem fi...
Coisas, jakar e cardápio
Jaquei, termo muito utilizado por nós, que estamos querendo perder gordura para uma vida um pouco mais saudável, mas oque é jakar ou jaq...
A mentira do se acostuma..
Caso você leia todo o post, não pense que estou fazendo uma critica as dietas e R.As estou simplesmente expondo uma coisa que acontece comig...
Mais um problema da dieta sem carboidratos
Bom, como vocês já sabem recomecei a R.A depois de um período só com proteínas, e estou tendo um problema agora no inicio, como devem sa...
Tecnologia do
Blogger
.
Arquivo do blog
►
2013
(11)
►
julho
(2)
►
junho
(6)
►
maio
(3)
►
2012
(65)
►
agosto
(6)
►
julho
(12)
►
junho
(4)
►
maio
(1)
►
abril
(3)
►
março
(13)
►
fevereiro
(8)
►
janeiro
(18)
▼
2011
(40)
►
dezembro
(3)
►
novembro
(4)
▼
outubro
(17)
Pesagem e resumo da semana 22/11 a 28/11
Cardápio 28/10/2011, Ovos e mitos
Cardápio do dia 25/10/2011 e Morango.. ...
Cardápio do dia 24/10/2011
Força e Antes e Depois..
Fotinho
Cardápio com fotos e pesagem
Videos legais aleatórios
Tenso!!!
Mudança no cardápio e exercícios
Pesagem e resumo da semana 10/10 a 17/10
Dia do Professor, jantar e Contar as calorias…
Escolhas
Pesagem 11/10/2011
Lembrei o motivo…
400 gramas que parecem 40kg
Pesagem, troca de meta, inicio do desafio, agradec...
►
setembro
(9)
►
agosto
(7)
Recent Posts
Marcadores
001
(1)
003
(1)
2012
(1)
Agosto
(1)
amigos
(1)
antes e depois
(1)
Banana
(1)
blog
(1)
Cardápio
(18)
depoimento
(1)
dia 02
(1)
dia 10
(1)
dia 11
(1)
dia 12
(1)
Dica
(2)
Exercícios
(4)
final do ano
(1)
Fotos
(5)
Humberto
(1)
Inicio
(1)
Jacada
(1)
Mentira
(1)
Metas
(3)
metas 2012
(1)
Mitos
(1)
mudanças
(1)
Natal
(1)
novidades
(2)
Obrigado
(1)
Ovos
(1)
Pesagem
(4)
Pratos
(1)
Recado
(1)
Resumo
(2)
resumo semana
(1)
Retrospectiva 2011
(1)
Selos
(1)
Setembro
(1)
Volta
(1)
Download
Feedjit Live Blog Stats
quarta-feira, 19 de outubro de 2011
Videos legais aleatórios
Bando de vídeo pra dar risada.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Seu comentário é muito importante ^^
Postagem mais recente
Postagem mais antiga
Página inicial
Assinar:
Postar comentários (Atom)
About Me
Unknown
Ver meu perfil completo
Blog Archive
►
2013
(11)
►
julho
(2)
►
junho
(6)
►
maio
(3)
►
2012
(65)
►
agosto
(6)
►
julho
(12)
►
junho
(4)
►
maio
(1)
►
abril
(3)
►
março
(13)
►
fevereiro
(8)
►
janeiro
(18)
▼
2011
(40)
►
dezembro
(3)
►
novembro
(4)
▼
outubro
(17)
Pesagem e resumo da semana 22/11 a 28/11
Cardápio 28/10/2011, Ovos e mitos
Cardápio do dia 25/10/2011 e Morango.. ...
Cardápio do dia 24/10/2011
Força e Antes e Depois..
Fotinho
Cardápio com fotos e pesagem
Videos legais aleatórios
Tenso!!!
Mudança no cardápio e exercícios
Pesagem e resumo da semana 10/10 a 17/10
Dia do Professor, jantar e Contar as calorias…
Escolhas
Pesagem 11/10/2011
Lembrei o motivo…
400 gramas que parecem 40kg
Pesagem, troca de meta, inicio do desafio, agradec...
►
setembro
(9)
►
agosto
(7)
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Seu comentário é muito importante ^^